2005.06.29 イソフラボン
 テレビを見ていたら、更年期障害の話が。

 年を取ると、女性ホルモンが減って、イライラしたり、顔がほてったりする「更年期障害」になるそうだ。



 私はまだ体に異変は無いのだけど・・。



 大豆のイソフラボンの化学組成が、女性ホルモンに似ているため、摂取すると更年期障害に効くそうなのだ。



 それで、イソフラボンのサプリメントを買って来て飲んでみた。



 なるほど・・イライラしない・・ような気がします。



 続けてみたら効果がわかるかも。

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